🏠 Мы живём в теле как временные жильцы. Не замечаем его — пока оно не начинает б
олеть. Усталость — игнорируем. Голод — откладываем. Напряжение в плечах — «потом». Тело говорит постоянно. Мы слышим только когда оно кричит. В дзэн тело — не инструмент ума. Не средство достижения целей. Тело и есть ты — прямо сейчас, в этот момент. Сенсей Тайсэн Дэсимару говорил: «Дзадзэн — это не практика ума…
Читать целиком →
