平常心 Хэйдзёсин — обычный ум

Репост из MUSIN 無心

平常心 / Хэйдзёсин в дзэн — это «обычный ум». Не серость, не автоматизм и не жизнь на автопилоте.

Это способность быть в простом моменте без лишней сцены внутри: помыть чашку, ответить на письмо, сделать шаг, услышать воду — и не превращать каждое действие в доказательство своей духовности.

Мы часто ищем особое состояние: тишину, просветление, правильное настроение. Но обычный ум возвращает к тому, что уже перед нами.

Связь с MUSIN / 無心 прямая: пустой ум не украшает момент собой. Он делает то, что нужно, без героизма, позы и внутреннего шума.