Тренировка #7 - Зал

✍️ Primus Inter Pares - психология Победителя💪· 31.05.2026 в 13:40 · 👁 9
Тренировка #7 - Зал
Дата: 24.05.2026
Вес: 118 кг
Время: 50 мин
Длит. раунда: 40 сек.
Работа:
- разминка - 10 мин.
- бой с тенью - 3 раунда
- лапы - 3 раунда
- груша - 4 раунда
- эллипс - 10 мин.
← Новая публикация